Veganski Proteini VS. Whey! Katere so Boljše?

Veganski Proteini VS. Whey! Katere so Boljše? Napisal: Rene Škarabot 09 Feb 2021  Veganski proteini imajo slabšo biološko razpoložljivost.. Whey beljakovine vsebujejo največjo vsebnost BCAA aminokislin, ki so najpomembnejše za obnovo tkiva.. Whey se hitreje absorbira, kar je ključnega pomena za mišično rast…Najbrž si zgornje trditve že prebral/a v revijah in blogih, ki pišejo o fitnesu in … Preberi več

>