Mesec: julij 2022

Cink – Kako ga zaužiti dovolj z rastlinsko prehrano? Avtor: Rene Škarabot 19 Jul 2022  Cink je mineral, ki ga moramo vsak dan zaužiti v dovolj velikih količinah. Pomemben je za dobro delovanje imunskega sistema, nevrološke funkcije, sodeluje pri presnovi makrohranil, prispeva k zdravi koži, lasem, nohtom in kostem itd. Če dlje časa ne uživaš zadostnih količin … Preberi več

Hrana, ki ti lahko pomaga zaustaviti izpadanje las in pospeši rast Avtor: Rene Škarabot 05 Jul 2022  Izpadanje in izguba las je pogosta težava, s katero imajo največ preglavic moški, prizadene pa tudi kar nekaj procentov žensk. Za slednje je izguba las še veliko bolj obremenjujoča tako iz psihološkega kot iz fizičnega vidika.In čeprav je za plešavost … Preberi več