Slastni Veganski Recepti za Praznike

Slastni Veganski Recepti za Praznike Napisala: Galla Os 24 Dec 2020  Živjo Galla tukaj,Danes želim s tabo deliti nekaj slastnih veganskih receptov, ki jih lahko svoji družini ali znancem pripraviš čez praznike.Spodaj najdeš tri enostavne recepte, ki so poleg vsega tudi hitro pripravljeni. Čokoladni lešnikovi piškoti (brez sladkorja)Sestavine: (za cca. 10 piškotov) 150g mletih lešnikov 50g sesekljanih … Preberi več

Veganski Burger Enostaven in Slasten Recept

Veganski Burger Enostaven in Slasten Recept Napisala: Galla Os 04 Dec 2020  Ne glede na to ali se vegansko prehranjuješ ali ne, je veganski burger super izbira za tvoj naslednji slasten obrok.Največja prednost veganskih pleskavic za izdelavo hamburgerjev je, da so bolj zdrave, kot živalske in seveda, da za to gurmansko pojedino ni bilo potrebno vzeti življenja … Preberi več

Vaje z Elastiko za Zgornji Del Telesa

Vaje z Elastiko za Zgornji Del Telesa Napisal: Rene Škarabot 03 Dec 2020  Vaje z elastiko ali elastičnim trakom so super alternativa utežem, saj pri izvedbi vaj predstavljajo dodaten upor, kar za gibanje zahteva več moči in posledično več mišičnega dela in več dela kot mišica opravi, več je mikro poškodb in večja je mišična rast. V nadaljevanju … Preberi več

Vaje z Elastiko – TOP Trening za Noge Doma

Vaje z Elastiko – TOP Trening za Noge od Doma Napisal: Rene Škarabot 02 Dec 2020  Vaje z elastiko za noge, ki jih v nadaljevanju delim s tabo so ključne za povečanje mišične mase in moči spodnjega dela telesa, brez fitnesa.Vse vaje lahko izvajaš kjerkoli, kjer imaš 2 kvadratna metra prostora.Elastične trakove (elastike), ki jih uporabljam sem … Preberi več

>